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宝宝不睡午觉怎么办?哄睡时总是哼哼唧唧的,

发表时间: 2018-05-12     阅读:[ ]

家长哄宝宝睡觉除了想求得片刻清净外,最重要的是对宝宝生长发育好啊~毕竟婴幼儿的生长发育都是在睡眠中完成的。

所以很多家长认为,今天六合彩开什么码,培养宝宝午睡的习惯至关重要!

说到睡眠,宝爸宝妈可以对照下面的表格看看你家宝宝睡够了没有?

1岁以内:白天可能要小睡3~5次;

1岁~1岁半:白天要睡1~2次;

1岁半~3岁:每天只会午休1次;

3岁以上:可能会午休1次,也可能不午休。

有的宝宝不午休也能保持精力充沛,精神状态和发育良好,心情愉悦且食欲佳,那么家长就不要强迫宝宝午休了。

反之,如果宝宝经常揉眼睛、打哈欠、每天起床叫不醒、脾气差、爱闹瞌睡,那最好每天让宝宝午睡30分钟~1个小时。

孩子中午不睡觉怎么办

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